근력밴드 추천 5가지(스트레칭 밴드)

근력밴드를 사용하는 이유는 장소에 영향을 받지않고 집에서나 사무실을 간편하게 홈짐, 오피스짐으로 만들 수 있다는 점입니다.

천연라텍스를 이용한 제품이 많이 출시되고 있으며 방법만 알고 있다면 다양한 전신 운동이 가능하고 강도 조절도 가능하다는 장점이 있습니다.

물론 유튜브를 보면 넘쳐나는 영상이 우리들을 도와줄 겁니다.

 

근력밴드를 고르는 기준은 내구성과 품질(소재), 나에게 맞는 사이즈나 폭, 저항성 등이 고려되어야 합니다.

 

추천

1. 세라밴드 2M 오리지널 밴드

 

가격: 10,000원-23,000원

특징. 1에서 7까지 단계가 나누어져 있으며 다양한 운동에 사용이 가능합니다. 유연성과 저항성을 균형적으로 갖춘 고무밴드라 할 수 있습니다. 초보자에서 숙련자까지 두루 사용이 가능하며, 재활운동에도 적합하다는 평입니다. 단계별로 가격이 차이가 납니다. 한가지를 구매하여 단계를 조절하여 사용할 수는 없고 자신에게 맞는 단계의 제품을 구입해야 합니다. 1단계제품은 약10,000원, 7단계제품은 약23,000원정도 입니다.

 

2. 코멧 스포츠 라텍스 루프밴드 5종세트

 

가격: 5종세트 약 15000원

특징: 라텍스 소재이며, X-light(2.3-4.5Kg)에서 X-heavy(13.6-18.1Kg)까지 총 5단계의 세트구성입니다.

색깔별로 저항성(탄력성)이 나뉘며 여러가지/ 어러부위 운동에 접목하기 좋은 제품입니다.

5종 세트이지만 파우치가 있어 보관 및 이동이 간편합니다.

가성비가 뛰어나다는 평입니다.

 

 

 

3. 렛츠핏 라텍스 루프밴드 5종세트

 

가격: 약 7,000원

특징: 색상으로 구분되는 5단계의 라텍스 소재 루프밴드세트입니다.

하체운동하기 괜찮다는 평입니다. 특히 저렴한 가격이 매력적입니다.

4.5Kg--18Kg의 5단계로 구성됩니다.

4. SABU 스쿼트밴드 힙밴드 3

 

가격: 약 10,000원

특징: 100가닥의 라텍스실을 꼬아서 만들었습니다. 2중 논슬립 처리되어 땀이나 어떤 상황에서도 밀려올라가거나 틀어지는 일이 적습니다. 하체 근력 강화에 효과적이며, 스쿼트와 같은 운동에 특화되어 있습니다.

 

5. 고무나라 라텍스밴드

 

가격: 약 2,000원

특징: 다양한 탄성강도로 제공되는 라택스밴드이며 유해물질이 적고 고약한 냄새가 나지 않습니다.

특히 저렴한 가격이 매력적이며 내구성 또한 뛰어납니다.

 

이러한 근력밴드들은 초보자에서 숙련자까지 모두 유용하게 사용할 수 있으며 휴대가 간편해 언제 어디서든 쉽게 운동할 수 있는 것이 가장 큰 장점입니다.

지금까지 근력운동이나 스트레칭을 위한 고무(라텍스)밴드에 대한 추천이었습니다.

건강은 좋은 습관이 우선입니다.